Creixement personal – Mindfulness

20,00 

Dirigit a persones que senti inquietud pel desenvolupament i el creixement personal.

Està encaminat a aconseguir una relació satisfactòria amb un mateix i equilibrat desenvolupament en els seus cercles familiar, laboral i social.

10 sessions

Els dimarts de 18:00  a 20:00

De l’1 d’octubre al 3 de desembre

Per Pedro-Luis Santiago

8 en estoc

SKU: TL-Mindfulness Categories: , ,

Descripció

Dirigit a persones que senti inquietud pel desenvolupament i el creixement personal.

Està encaminat a aconseguir una relació satisfactòria amb un mateix i equilibrat desenvolupament en els seus cercles familiar, laboral i social.

Tractarem els apartats monotemàtics:

  1. Mindfulness
  2. Coneix-te i estructura energètica
  3. Poder mental i la intel·ligència interior del teu cos
  4. La nostra actitud davant el negatiu i persones tòxiques
  5. Nutrició física i emocional

Es lliurarà un llibre amb apunts de cadascun d’aquests cinc blocs. A més, farem pràctiques de relaxació, tècnica d’alliberament d’emocions i meditacions guiades.

El curs dura dos trimestres, aquesta serà la primera part, amb classes setmanals de 2 hores.

10 sessions

Horari

Els dimarts de 18:00  a 20:00

De l’1 d’octubre al 3 de desembre

Tallerista

Pedro-Luis Santiago

Condicions tallers

  1. Les inscripcions es poden fer tant al web https://www.entitatspoble9.org/botiga/ com presencialment al casal.
  2. Les activitats es faran de forma presencial a menys que les circumstàncies ho impedeixin, en aquest cas es faran online.
  3. El pagament s’efectuarà amb targeta bancària o en efectiu.
  4. Només en cas de cancel·lació del taller, es tornaran els diners en un màxim de 30 dies.
  5. No es permetrà el canvi de taller un cop hagi començat.
  6. Pot inscriure’s un cop han començat els tallers, sempre que hi hagi places.
  7. En cas que un usuari no pugui assistir a una sessió no tindrà dret a recuperar la sessió.
  8. L’organització no es fa responsable per la demora o la fallada en el rendiment de qualsevol dels nostres serveis a causa d’esdeveniments que estiguin fora del nostre control raonable, com a actes de guerra, hostilitat o sabotatge, desastres naturals, interrupcions en el subministrament elèctric i d’Internet o les telecomunicacions, o bé restriccions governamentals.