MINDFULNESS

10,00 

Taller de MINDFULNESS

Pràctica de meditació que centra l’atenció en els moments del present i a respondre hàbilment als processos mentals.

10 sessions

Els dijous de 17:15 a 18:45

Del 21 de gener al 25 de març

Per Maite Singla.

6 en estoc

SKU: TL-MINDB Categories: , , ,

Descripció

Taller de MINDFULNESS

Gaudeix de l’experiència que t’ofereix el taller de mindfulness! Aquest, consisteix en una pràctica de meditació que centra l’atenció en els moments del present i a respondre hàbilment als processos mentals, influint d’aquesta manera, en l’estrès i el comportament! Val a dir que es tracta d’un taller molt sol·licitat pel públic, així que afanya’t si no vols quedar-te sense plaça!

10 sessions

Horari

Els dijous de 17:15 a 18:45

Del 21 de gener al 25 de març

Tallerista

Per Maite Singla.

Informació addicional

Online

Els tallers online es realitzaran a través de diferents plataformes com Zoom, Hangouts, Jitsi o altres, depenent dels horaris.